养生“忌”字歌

山野呓人

耳忌挖，
牙忌剔，
性忌忧怨莫生气。

嘴忌贪，
食忌噎，
走路忌跌身受益。

要想强身忌烟酒，
饮食应忌油腻多。

身体最忌不锻炼，
睡觉应忌被蒙头。

热身应忌受风寒，
寒冷应忌猛烤火。

腐烂食品忌入口，
坐车忌把书来捧。

愿君切记忌字歌，
健康长寿乐呵呵。

该用户使用麻辣社区手机客户端登录 丨你的言论影响四川

李文全

蜀巴达人