麻辣微读微健康0910

不挑食の大白

9月10日 星期一
农历 八月初一

若要身体好，肚子八成饱。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

抗生素：这5种病我真的治不了！
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感冒了吃点抗生素，肚子疼吃点抗生素……现如今，抗生素常被许多人当作包治百病的“灵丹妙药”。你也许不知道，加重病情的，可能就是你吃进去的抗生素！像是普通感冒、慢性咽炎、慢性前列腺炎、非感染性腹泻、胃炎这五种病，吃抗生素就是帮倒忙。详情→http://isjb.cn/rVFAEmA

◆今日健康Top5

>>【别被“几百亿活性乳酸菌”忽悠了】几百亿这个数字看起来很大，但不能反映出益生菌的作用。这些菌群只有保持活性，还能在人的肠道里存活下来才有用。然而，一般的乳酸菌都难以存活下来。

>>【枸杞没那么神奇】枸杞确实富含维生素A、膳食纤维、铁等，但这些成分并不稀奇，不能赋予枸杞任何神奇功效。平常多吃各种蔬菜水果，更有益于身体健康。

>>【不要急着挑破水泡】如果身上有水泡，先不要急着挑破，弄破的水泡容易感染，好的也更慢。也不要因为痒去挠，也容易感染。正确做法是用肥皂和水清洗，大多数水泡会在一周后自行愈合。

>>【不要急着给孩子买学步车】孩子没有足够能力控制学步车的速度，可能会出现翻下楼梯、烫伤、溺水等意外，还会揠苗助长。其实，孩子学走路是一个自然的过程，学步车、学步带都不是必需，爬着爬着就会了。

>>【自制面膜敷脸不安全】自己用果蔬或中草药做面膜，容易混入其他杂质，导致面膜被致病菌污染，敷在脸上可能引起过敏、发炎。因此，相比正规商场生产的面膜，自制面膜效果不见得多好，搞不好还会“毁容”。
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NO.2★找幸福★

男人为什么迷恋乳房？
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乳房是女性身体上最美的一部分，大部分男人都喜欢欣赏和爱抚伴侣乳房。为什么男人都喜欢乳房呢？婚恋专家进行了分析，最后得出以下结论：乳房是女性性征、女性乳房意味着哺乳、乳房是一种示爱方式。详情→http://isjb.cn/MbiA6Ae

餐后不要马上爱爱
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饱食后，胃肠道活动骤然增加，血液都到胃肠道里去帮助消化了，这时分配到生殖器官的血液量会相对减少。一般在餐后1小时，胃里消化得差不多了，有足够的血液可以分配到性器官，此时爱爱质量更高。
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所有让你一再伤心的人，对你来说，都不是对的人。

NO.3★掏心窝★

▲尾号9788的用户：我和老公是相亲认识的，3个月后就结婚了。但婚后我发现老公好像和我没有共同语言，在家里也不怎么主动和我说话，都是玩手机、打游戏，也不怎么做家务，对我也不怎么体贴。我想着给他生个孩子，他会不会就会比较重视我了？

情感支招：你们没有感情基础，建议先别忙着要孩子，首要问题是培养你们两人的感情。例如以半年为期，如果半年后你们的相处模式还是不变，他也依然不把你放心上，那就更不能要孩子了，不然万一以后你们离婚，孩子怎么办？
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NO.4★心香屋★

这就是涵养
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1、别自视清高
天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。摆正自己的位置，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

2、别盲目承诺
言必信行必果，种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运--习惯造就一个人。

3、别取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，请学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。

4、别乱发脾气
一伤身体，二伤感情。人与人在出生和去世中都是平等的--哭声中来，哭声中去。千万注意，退一步海阔天空，忍一时风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。

5、别打断别人说话
倾听是一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。

6、别小看仪表
撒播美丽，收获幸福。仪表是一种心情，仪表是一种力量。在自己审视美的同时，让别人欣赏美，这是心灵瑜伽——调适、修炼、超越。

7、别封闭自己
多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

8、别欺负老实人
同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐。心理健康，才能身体健康。人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。
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图说：你想要的刘海VS你自己用卷发棒卷出来的刘海……↑

NO.5★段子控★

>>扎心

没什么幸福的人，只有比较想得开的人。

网络上：甲方全傻叉；现实中：爸爸您喝茶。

我没有车，油价涨不涨和我没关系，只要西北风不涨价，我就还能活下去。

入秋了，打开衣柜一看，我该逛街了；打开钱包一看，emmm……我还年轻，我不冷……

>>望周知

每次约会的时候，对方问我想吃什么，我说吃点清淡的。我话里的意思是：要昂贵的蛋白质！例如河鲜、江鲜和海鲜什么的！不是你以为的青菜、萝卜、小白菜、拍黄瓜和砂锅粥。

>>万万没想到

知乎上有一个问题是“谈谈女友卸妆后的感受”，点赞数最高的一个回答是：“女友卸妆后，依然是花容月貌的样子。妆容只是点缀，是锦上添花，是好上加好。相反，我更担心不好的化妆品对女友的脸造成伤害，所以我觉得我应该多赚钱，给她买最好的化妆品。最后，谢谢女友邀请我回答这个问题。”

>>等到认命

23岁单身：我得多出去走走才能遇到那个人；29岁单身：如果那个人真是我的真命天子，那他肯定会自己来我家找到我的！

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