在众多补品中,“鞭”类产品受到不少人的追捧。
这种“以脏补脏”的说法,认为食用动物生殖器可以壮阳、提高男性性能力,即“以鞭壮阳”,在很多人心中根深蒂固。
于是,用动物的“鞭”来壮阳、治疗阳痿、增强体力的方法就风行起来,吃牛鞭、羊鞭、驴鞭、羊腰子……
这些食物真的能壮阳吗?是有理有据,还是荒诞不经?一起往下看。
吃鞭壮阳,到底什么“原理”?
对于“以鞭壮阳”,人们存在一定的认识偏差。
从生理解剖来看,动物的“鞭”就是DD,它的勃 起主要由大脑神经支配,而本身的组织大部分是表皮、血管、海绵体等,不含有其他特殊的营养成分与性激素。
所以,鞭在具体入药时,不只是动物的DD,多数是带蛋蛋一起的。比如古籍上指的“鹿鞭”,也应包括鹿鞭及蛋蛋,牛鞭、羊鞭、驴鞭也是同理。
中医认为,吃动物鞭具有一定的补肾阳、益精血的功效,适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、肢体乏力、畏寒怕冷、阳痿等人群,能改善和治疗肾阳虚等多种病证。
《本草纲目》对牛鞭的功效记载:牛鞭主治男性阳痿、早泄,有补肾益阳、固本培元的功效。牛鞭和鹿鞭都具有温肾壮阳、补益精髓的功效,这与牛肉、鹿肉本身有些温补的特性有关,比较适合有阳痿劳损、腰膝酸痛等病证的患者服用,但其作用微弱。
所以说,不少人天真地想靠此彻底根治性功能障碍,这是不切实际的。因为食补的效用都是慢性的,短期内难有明显效果;对于性功能障碍者,需要在医生指导下进行科学治疗,以免延误病情。
这份“黑暗料理”该怎么下口?
1、服用方法有讲究
动物鞭不宜高温蒸煮,因为有机成分在蒸煮过程中极易被杀死,降低药效。
动物鞭分为水溶性和脂溶性两种,前者可选择多种制作工艺,后者则要泡酒服用才有效果。泡酒时,可用50度以上的酒作载体,一般泡3个月,如鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的“三鞭酒”。
也可用动物鞭与其他补肾药材同煮使用,分量进行,或者制粉,将动物鞭烘干,磨成粉末状,每日适量口服,但最好在医生指导下进行。
2、阴虚患者不宜
肾阴虚是指肾阴不足、虚火内扰,表现为口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数等。此时,患者本已四肢燥热,忌吃易上火的食物,如果服用鞭,就会感觉更加上火,甚至流鼻血。
因此,不加区别地盲目食补可能伤身。对于伴有心脏病、高血压的患者,如果想通过饮食来补肾虚,须首先辨明阳虚或阴虚,不可自行盲目用药。
3、不可过度滥服
健康人偶尔吃几次动物鞭并无妨,但不可过度滥服,因为药物都有偏性,过食反而不利身体健康。
想助性?5种食物更靠谱
美国“男性健康”网曾经盘点出有助于改善男人性能力的5种天然食物。
富含锌的食物
大多数男性出现勃 起功能障碍是因为体内缺锌,锌促进睾酮的生成,而且使精子更活跃。因此,多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题。
全谷类食物、牛排、羊肉、奶酪、三文鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是很好的补锌食物。
木瓜
木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处。木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应。
菠菜
菠菜含有叶酸,对性健康很有裨益。菠菜还富含镁,对扩张局部的血管很有帮助,能够令男人更好地性唤起。
其他绿色蔬菜,如卷心菜和甘蓝,也含有较多的叶酸,同样有助生殖器充血。
大蒜
研究显示,大蒜释放的少量硫化氢可使包括DD动脉的血管得到放松。
而且大蒜含有大蒜素,能够促进向DD供血。DD动脉得到放松,加上供血更充足,就会大大改善勃起状况。
辣椒
让DD变坚挺的最简便方法,就是使血管得到足够的供血,而辣椒对改善DD充血很有效果。
当然,性爱既是技术活,更是体力活。妄想只靠吃来提升性功能,那是不够的,经常锻炼可以提高耐力和爆发力,从而极大提升性爱水平。
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