麻辣微读微健康1121

不挑食の大白

11月21日 星期一
农历 十月廿二

血管软，寿命长；血管硬，会要命。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

硬板床害死中国人？睡错了的人都被害惨了！
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有些人出现腰疼问题，医生的建议是：睡硬板床。于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了！然而这样“睡硬板床”，真能拯救你的腰吗？错，反而更害你！详情http://mala.cn/t/14094586

◆今日健康Top5

>>冬天到了“痛哭流涕”？6个方法缓解鼻塞：1、毛巾热敷，缓解鼻窦充血；2、使用加湿器；3、热蒸桉叶油；4、用生理盐水滴鼻；5、冲洗鼻腔；6、服用抗过敏药。

>>让人满血复活的快餐式休息：1、小憩20分钟；2、认真伸一个懒腰；3、喝一杯热茶；4、发呆5分钟；5、来个头部按摩；6、吃点健康零食，如酸奶、坚果、水果；7、出门晒晒太阳；8、和别人分享一件趣事；9、用温水洗把脸，35℃为宜。

>>茶包敷眼，一招搞定黑眼圈！将喝剩下的茶叶包好，每天睡前敷在眼皮上20-30分钟，或轻轻滚动按压眼周皮肤5-10分钟。此法对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈效果极好。

>>洗衣服+柠檬水=神奇的事发生了！将柠檬切片放进水中煮沸，然后用煮好的柠檬水将衣服浸泡15分钟；轻松搓两下，汗渍黄斑就会瞬间消失；柠檬水除了有去黄效果，还可以提亮衣物颜色，提高衣服柔软度！

>>空气污染能导致肥胖！中美研究机构的科学家发布最新研究，通过小鼠实验，证明呼吸严重污染的空气，将造成白鼠心肺和代谢功能紊乱，致体重增加。←终于知道为啥胖了……←_←
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NO.2★找幸福★

从内裤看出男人的性欲望
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如果男人对大家看不见的内裤颜色有所偏好，那这些颜色一般具有某些象征含义：如自信黑色、热力红色、沈稳蓝色、安全棕色、梦幻绿色、敏锐紫色。详情http://mala.cn/t/14094663

最伤害TA的8句话
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1、跟你没什么好说的了；2、你真蠢，太笨了；3、真希望我是单身；4、你真没趣；5、你没尽到该承担的那一半职责；6、你和你父母一样；7、你是不是外头有人了；8、我早跟你说过这样不行。
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爱情存在于奉献的欲望之中，并把情人的快乐视作自己的快乐。

NO.3★掏心窝★

▲尾号5465的用户：我和他当初在一起的原因是互相了解、爱好一致，结果在一起3年后，我们的共同话题越来越少，现在基本处于“话不投机半句多”的状态……我该咋办？

情感支招：当俩个人的心越走越远的时候，也就是俩个人越来越不合适的时候。建议你们把一切想法和感受都说开，是分是留，自有决断。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

年度最佳温情小说：雨还在下
（文/李德霞）

哗，一道闪电；轰，一个响雷。暴雨倾盆，天地间浑沌一片……

老大扑腾腾坐起来，心也跟着扑腾腾地跳。老大拉亮灯，推推身边的媳妇。媳妇一骨碌爬起来：“咋？屋里进水了？”“我担心咱爹咱娘……”

“说梦话吧？爹娘不是住在咱家吗？咱住的可是爹娘的老屋。要塌，也是这里塌。咱那屋，结实着呢！”

“结实归结实，可那边地势低，万一进了水，也不是闹着玩的……”

“门前有土埂，屋后有排水……哪能呢？睡吧，睡吧。”

哗，一道闪电；轰，一个响雷。暴雨倾盆，天地间浑沌一片……

老大扑腾腾坐起来，心也跟着扑腾腾地跳。这回，媳妇没用推，也跟着坐起来。

“你到底折腾个啥？还让不让人睡觉？”“我还是不放心……咱爹咱娘都七十多岁的人了，屋里一旦进了水，跑又跑不得……”“要不，我们去看看？”“嗯，看看。”

夫妻俩麻利地穿衣，下地，穿好雨衣，摁亮手电，拧开门，一头扎进暴雨里。

哗，一道闪电；轰，一个响雷。暴雨倾盆，天地间浑沌一片……

老大和媳妇跌跌撞撞来到自家门前，一切安好。

媳妇说：“我说没事，你偏不信。这回安心了吧？”

老大和媳妇磕磕绊绊地原路返回。刚到院门口，眼前的一幕就把他们惊呆了--他们屋子塌了！

哗，一道闪电；轰，一个响雷。雨还在下……
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图说：原来花样滑冰是一项毁容的运动……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

你送的花很好看，我的垃圾桶很喜欢！

天冷了，纹身都露不出来，感觉大家没那么尊敬我了。

服务员：“您好，您总共消费1000元，请问现金还是刷卡？”我：“可以刷碗吗？”

北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，跟你体型差不多；化而为鸟，其名为鹏，鹏之背，跟你运气差不多！

爸爸：“我死了以后，请把我的骨灰撒到大海。”妈妈：“死了也不让人省心，从这去大海多远啊！”爸爸：“那把我放坐便器冲掉吧，我自己找路去大海！”

>>外卖

刚才下去拿外卖，一男生提着盒饭迎面上来，我连忙扯过盒饭说：“谢谢啊，终于到了！”转身就要进电梯，然后男生一脸纠结的看着我：“那是我的晚饭……你……很饿？”这时，远处外卖小哥着急地舞动着饭盒：“不是他！不是他！我在这！我在这！”

>>普通话VS广东话

朋友今天去一个顶级投行培训学习了一天，晚上吃饭，我们问他，培训这么久了，学了些什么东西？他沉思良久目光深邃，缓缓吐出一口烟说：“你们知道投资和投机的区别吗？”大家摇头，兄弟说：“开始我也不知道，后来听同学们互相探讨发才知道，原来区别在于一个是普通话，一个是广东话……”

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