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远航的水手
远航的水手
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发表于 2015-7-27 09:56
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这个现象经常出现在一些减肥的人群当中,他们认为只要不吃饭,就会减肥,但是饿的时候,会吃一些零食,最常见的就是薯片或者是一些奶茶之类的。只要稍微注意一下这些食品的标签,我们不难发现这些食品通常会添加油脂、白砂糖等,有的甚至会有一些反式脂肪酸,而这些都属于产能物质,又因为这些食品营养价值相对较低,长期下去会导致营养不良和因为油脂过剩而引起的肥胖!
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远航的水手
远航的水手
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发表于 2015-7-27 09:57
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嘻嘻!你喜欢各种不一样的零食吗?你喜欢酸甜苦辣各种不同零食吗?
你是喜欢零食的小女生吗?
——————————————————
哇哦,V:sssa886
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