国粹太极

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太极拳，国家级非物质文化遗产，综合了历代各家拳法，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。隆昌莲峰公园就有这样一群热爱太极拳的爱好者，服装统一，一身素白，有仙风道骨之气，步履轻盈，动作整齐划一，收放自如，剑气逼人。在悠悠天地间仿佛进入了忘我境界。中国传统文化的魅力在这一刻得到了完美的绽放。