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冬季户外跑步:必须记住的9件事

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发表于 2014-12-29 10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
[size=13.913043975830078px]冬天,怕冷吗? http://mat1.gtimg.com/www/mb/images/face/41.gif[size=13.913043975830078px]那就别窝在房间里了,跑起来吧!权威机构证实:冬天户外跑步,能增强人体免疫系统,降低患感冒风险,好处多多。但有些事你未必知道:什么时间跑好?穿衣有什么讲究?跑鞋选啥好?9图全能告诉你↓↓小伙伴儿们快戳图看看!
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