幸福耆年.多彩课堂”，玉成街道老龄协会举办老年健康知识讲座

巫昌友

       “为顺应老年人的养生保健需求，8月25日上午，玉成街道老龄协会携手玉成街道社会工作服务站举办了一场以“幸福耆年.多彩课堂”为主题的老年人养生讲座，来自玉成街道各村（社区）的38名老龄朋友聆听了讲座。
     玉成社工站养生专家苏树军通过浅显生动，简单易懂的语言为老人们上了一节丰富多彩的养生课，围绕“久坐不动”“喜欢吃腌制食品”“吸烟”“过量饮酒”等生活习惯，进行分析和讲解，倡导老年人调整饮食结构，忌大鱼大肉，坚持适量运动，养成良好的生活习惯。老人们听得津津有味，与专家积极互动，现场气氛十分活跃。
       马贤英老人激动的表示，感谢玉成街道党工委、街道办对老年人的关心和关爱，听了讲座后，对养生保健有了正确的认识，提升了生活质量，慢慢的幸福感。
       据悉，为了丰富老年人的文化生活，树立正确健康的养生保健意识，玉成街道党工委、街道办结合具体实际，在心理健康、养生保健、隔代教育、老年人权益保障、文化生活等多个领域为辖区老年人提供了服务保障。