脸色暗沉怎么调理？大家给支支招

怪咖女人

前段时间经常加班，导致自己的精神状态特别差，而且脸色暗沉，也试过一些护肤品，都没什么效果，所以就想问问脸色暗沉怎么调理？大家给支支招

你这种状况很明显就是经常加班导致的。建议你合理安排自己的作息时间，尽量不要熬夜，而且每天的睡眠时间不少于6小时。此外也可以试试正清灵芝口服液，其主要成分就是灵芝，经常服用，能提升睡眠质量，改善脸色。