为什么越爱卫生的人，越容易生病？

tillman

在与新冠病毒抗争的这几年时光里，如果非要说一个它给人类带来的好处，大概就是：我们比以往任何时候都更注意卫生了！

在疫情开始之初，我们慌张无措，后来开始学会戴口罩减少传播风险、开始习惯随身携带酒精湿巾保护自己和家人。保持良好的卫生习惯，维护好公共卫生，让我们能够在疫情之下，健康生活。

但凡事都不能过度，比如，以下这4个“画蛇添足”的卫生习惯，做了反而还会危害健康，快看看你都中招了几个？

1、每天用清洁液清洗私处

女孩子们因为先天的生理构造，私密处会比男性更容易感染疾病，所以可以每天坚持用温水清洗私处，但是真没必要用清洁液天天洗，除非私处感染了疾病，医生要求你洗！

● 正常情况下，阴道可以自行保持酸碱值的平衡。

● 如果每天都坚持用清洁剂或是消毒药水清洁阴道，很容易破坏它自身的平衡，反而会增加患病的风险！

2、洗眼睛

这几年风很大的洗眼液简直深受各位猪猪女孩的喜爱。尤其是当她们看见使用洗眼液后，竟然洗出了类似白色絮状物的“脏东西”时，就更加坚定不移地相信洗眼液的功效。

其实，那些白色絮状物可能是泪膜里的黏蛋白成分，对眼睛有保护作用。

如果频繁使用的话，洗眼液里面的防腐剂、抗过敏等成分，还有可能会加重干眼、眼部感染等风险。

对于眼睛里一般的异物（比如灰尘等），都可以通过眼泪的冲刷将它清除出去！所以，真不用你去洗哦！

3、每天掏耳朵

“掏耳屎、抠眼屎、挖鼻屎”大概是人类最容易获得成就感的三件事了！尤其是掏耳屎：伴随着耳道里酥酥痒痒的感觉，将脏东西从耳道内清空，那滋味，就一个字：爽！

● 经常掏耳屎，会损伤耳道皮肤，继而引发感染，出现真菌性外耳道炎等疾病。

● 严重时甚至还会导致耳膜穿孔、引起听力下降等后果。

● 其实耳屎并不脏，它可以隔离外界的异物、过滤和缓冲过强声波对鼓膜的伤害，还能润滑耳道，降低外耳道感染的风险。

因此，为了耳朵健康，尽量还是少掏为妙，要真是出现“堵了”（比如感觉听力下降、产生耳闷胀感甚至耳鸣、外耳道发炎等）就及时去医院，不要自己瞎来！

4、每天清洗鼻子

你感觉鼻子不舒服，同时还伴随其他病理症状，比如流鼻涕、鼻塞或者是鼻涕发脓等。

此时你的鼻涕会变得过于粘稠，鼻腔会因为炎症出现黏膜肿胀，鼻涕会不容易擤出。

● 正确操作

这种情况下，你就可以选择生理海盐水喷雾或者生理盐水溶液（生理氯化钠溶液）洗鼻子！

李文全