新空腹血糖标准已出，看你的血糖正常吗？

国石医学

现在随着生活水平的发展，空腹血糖值也在随着生活水平慢慢地发生改变，在之前制定的空腹血糖值是3.9~6.1，经过最新的更正之后，已经成为了4.4~6.1，所以说在平时生活当中，如果你还在按照以前的血糖进行对照的话就会出现一定的误差。

当然，在对照完这一个表之后，最重要的还是要看一下自己的年龄，毕竟年龄不一样，血糖值的范围也会不一样。

老年人

在人上了年纪之后，人身体的各项机能都会慢慢地发生变化，而且对于老年人来说，血糖值也不一定非要卡得那么严格，如果老年人在空腹的时候，血糖是在7.0~9.0之中，而且身体也没有出现什么样的异常就可以说他的血糖是比较正常的。

成年人

成年人都会有很大的压力，饮食也不规律，所以成年人血糖偏高也会是很正常的现象，所以说在成年人测血糖的时候，血糖值是在6.1~7.0范围之内都是正常的，但是如果一直是这样的水平，还是有一些问题的，最重要的还是要在日常生活当中进行有效的控制，当然最重要的还是要多运动多喝水。

未成年人

未成年人的身体机能是最好的一类人，只要能够坚持运动，他们的消化系统都是很好的，所以说对于未成年人来说，血糖值是在4.4~6.1之间，如果超过了这个范围也是比较正常的，当然只是偶尔的超过也并没有太大的问题，如果经常超过的话，还是应该注意自己的饮食。

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