麻辣微读心灵鸡汤：人最靠谱的风水就是自己

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有人爱讲风水，风水好了，一切都好。其实最好的风水就在自己身上。人最靠谱的风水，其实就藏在这些地方。

>>养成好习惯

久坐、不锻炼、暴饮暴食、熬夜……现代人，体检报告上总有各种大病小病。你我凡人，长此以往地亏待自己的身体，怎么会不出问题？人越成熟，就越要学会善待自己。只有懂得克制口腹之欲、克制熬夜的快感，才能有强硬的身体资本来对抗生活的种种艰难险阻。

>>养出自律

今天立志减肥，明天就狼吞虎咽大餐；今天说好要读书，下一秒就玩起了手机……

有的人之所以优秀，就是能坚持别人不能坚持之苦；反之，人的很多悲剧，就是由于过度放纵自己的惰性导致的。

所以，学着告别自己的“不自律”，告别做事三分钟热度的自己。或许突破自己的瓶颈，只是在你忍耐了那么一下下。

>>养颗坚韧心

巴顿将军说，“一个人成功的标准不是站在顶峰的高度，而是跌入谷底的反弹力。”人这一生不可能万事顺意。一时失意不代表一辈子失意，而厉害的人，总能在痛苦面前摆正心态，短时间内重整旗鼓。你若是想要真正的强大，首先要断舍离掉你的玻璃心。