用自律丈量余生
从今天起，尽全力为自己出征，活成自己想要的样子。
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1
一位文友2017年初才开始写作。
她的本职工作繁忙。还是一位小男孩的妈妈，下班还要兼顾着陪伴小朋友。
为了高效的利用时间，她的微信签名是：非要事不谈。
白天集中精力专注工作，其他时间争分夺秒地看书。为了方便，她在触手可及的各个地方都放满了书籍，以便随时可以看零星片段。其他业余的碎片化时间，都用在了反复地构思与打磨上。
这一年多，每天雷打不动的五点起床，坚持输出正能量的价值观，而深受各大顶级平台青睐，她的新书也即将受邀出版。
是自律让她终于为自己在这个领域争得了一席之地，可以预料，她的未来必将因为这一年多的持续精进而更加美好。
这时候，我们一些当初和她同时起步的写手，还在较真于“公号写文红利期已过，现在开始是否太晚”的时候，她因为这一年多心无旁骛地践行自律，和我们在写字领域的差距，已经隔着天与地的距离。
有次我忍不住问她：“你写作简直承包了普通人望而兴叹的殿堂级平台，你觉得是天赋吗？”
她哈哈笑：“哪有什么天赋附体与横空出世的运气，都不过是死磕与自律。”
无数次想放弃，无数次不放弃。终于迎来了柳暗花明。
2
执行力与“本能”反向而行。
村上春树有一次接受采访，说每天他其实只有23小时，必须留一个小时给跑步，坚决不变。
村上春树的跑步思维方式是：“今天不想跑，所以才去跑。”
其实所有美好的事物，本质上都是反人性的。
纵容自己真的很简单，吃垃圾食品，做沙发土豆，停止思考，随风飘荡是多么轻松自在。
而节制收敛沉静，则需要艰难的日复一日的自律过程。
所以当习惯享乐的“本能”妖孽现身时，用反向的思考模式去应对，执行。
自律是稀缺的，只有从小目标做起。
早年我听说朋友在跑两公里，立即信誓旦旦地说：这实在太简单太轻松了，一天十分钟而已，我直接跑五公里。
五公里的热度持续了几天，我就投降了。
后来坚持下来，是从第一周的一公里开始，循序渐进，慢慢地养成好习惯，才逐渐突围了自己的惰性。
放下太高远的远景，谨慎对待自己稀缺的自律性。
作为懒散一族，也没有办法在多个维度齐头并进，苛责自己全部自律，最后只会一事无成。
一次只聚焦一个小改变，先定一个短期小目标，逐步完成，然后习惯养成，自然而然会变得自律起来。
3
当你理清自己的思绪开始自律：有一天，你会发现你所有读过的书都停留在你的心里；有一天，你会发现你所有流过的汗水都丰富了你的人生；有一天，你会发现你所有倾情的付出都成为命运珍贵的馈赠。
相信，只有践行自律精神的人才能体会对这种快感。
愿我们的余生，都能因为自律少一点遗憾。
从今天起，尽全力为自己出征，活成自己想要的样子。
（图文来源网络）
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↑这是一条自律的分割线。
★轻松一下★
>>下雨天，每一块地砖都有它的脾气！
>>每次你看到荧屏中的烂演技，要知道那已经是导演见过最好的一条了。
>>阎罗殿内，“阎王大人你是不是搞错了？！我刚看了生死簿，明明还没排到我啊！”“嗯，你不是爱插队吗。”
>>听说隔壁公司一台电脑冒烟了，然后触发了消防喷头。现在所有电脑都在冒烟。←电脑：我死了谁也别想活！
>>法拉利官方降价53万，确实对我这样的潜在客户显得很有诱惑；但是另一边共享单车推出的5元包月活动也非常有竞争力，让我左右为难。←经过一番选择，我还是觉得低碳环保出行比较好。
>>我：“妈，今天看到篇文章，说童年对孩子打骂起不到一点教育作用，现在想想那时的揍真是白挨了……”妈：“没白挨，那时候揍你主要是为了解气，和教育无关。”
>>现在吃50块钱麻辣烫吃完胖1斤，40岁在吃50块钱麻辣烫吃完胖3斤，到底什么时候该吃自己把握。
>>中午去剪头发，我推门进去之后就跟老板说：“老板，帮我洗剪吹一下，打薄就可以了。”老板：“哎哟已经好久没听到‘打薄’这个词了，现在的人都没几个头发可以打薄。”
>>自己犹豫不决想买衣服时，就去看一看房价，你就明白反正也是买不起房，留着钱干嘛呢，然后就可以心安理得的买衣服了。←然后翻了下吊牌，发现衣服也买不起。
>>媳妇儿怀孕的时候，有段时间，突然就喜欢上了汽油味儿，闻起来没够！为这事，媳妇儿也是闷闷不乐。那天，憋一整天没说话，到晚上，终于还是一本正经的跟我说：“那啥，要不咱再去医院检查一下吧，我想了一整天，严重怀疑我可能怀了个变形金刚！”
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责编：小楼 编辑：九思 陈柯宇
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发表于 2018-7-16 11:17
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