麻辣微读微健康0220

不挑食の大白

2月20日 星期一
农历 正月廿四

男不离韭，女不离藕。亲爱的读者，周一好！
===================================

NO.1★潮健康★

2个月死亡87人！这种传染病如何预防？
----------
去年入冬以来，受气候异常等多种因素影响，全球动物禽流感疫情呈高发态势，我国H7N9疫情（人禽流感）病例也增多，而接触被感染的禽或暴露于活禽经营市场是人感染的重要危险因素。虽然有证据表明，该病毒尚不能造成人际间大范围传播，但目前2个月时间，已死亡87人！关于H7N9，国家卫计委总结了以下知识要点：mala.cn/t/14315281

◆今日健康Top5

>>【10样东西千万别共用，可能会传播疾病！】1、香皂；2、帽子和梳子；3、指甲刀；4、瓶装饮料；5、耳机；6、化妆品；7、剃须刀；8、牙刷；9、耳环；10、止汗剂。

>>【这五种食物是天然“润肤霜”】1、芒果；2、石榴：富含具有保湿作用的多酚；3.牛油果：含有的钾、膳食纤维能帮助人体“锁”住水分；4、黄瓜：黄瓜中硅的含量很高，有助于提高皮肤结缔组织的强度；5、西兰花：西兰花是α硫辛酸的优质来源，有助于保持皮肤滋润。

>>【这几种水果放一放，更好吃】1、猕猴桃：用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，发生轻微变形，此时是最佳食用状态；2、香蕉：外皮颜色完全变黄；3、南国梨：用手指轻压南果梨，酒味浓香有弹性，此时吃最好；4、柿子：生柿子放在塑料袋内，把袋口扎紧，几天后就可以脱涩，变得香甜；5、牛油果：用手按捏牛油果的表面，如果感觉有弹性，果肉结实，证明成熟了。

>>【木案板比塑料案板好】研究发现，相比木制案板，细菌隔夜之后更容易在塑料案板上大量繁殖。保证安全的最佳做法是在使用案板制备食物的前后，用热水和肥皂彻底清洗案板。洗完后立即用毛巾擦干案板，不要让案板上聚集潮气，这样易滋生细菌。也别把湿案板叠放在一起。

>>【喝水都长肉？可能肝有病！】如果你感觉自己喝水都长肉，节食锻炼也瘦不下来，赶紧去查查肝脏！因为肝是人体脂肪代谢的场所，当人体需要脂肪供应能量时，皮下的脂肪就会被调动，它从皮下运输到肝脏，然后在肝内燃烧供能，肝脏代谢不好时，人就容易发胖。
===================================

NO.2★找幸福★

用安全套常犯的14个错误
----------
性学家通过分析多年的安全套研究，总结出全球最常见的安全套错误用法：1、戴套太晚；2、摘套过早；3、戴套前把卷起来的安全套完全展开；4、没有给精液留下一定的空间；5、没有把安全套前端的空气排空……更多mala.cn/t/14315295

一个吻传递8000万个细菌
----------
荷兰生物学家研究发现，接吻10秒钟传播的细菌多达8000万，但这种细菌可以促进免疫系统健康。研究人员指出，爱侣们接吻越多，其口腔微生物丛就越相似，这意味着男女双方都能够更好地应对相同的感染，消化相同的食物。
===================================

想找一个人，一件事，一处地位，容许我们的身心在这茫茫的世界有个安顿的归宿。

NO.3★掏心窝★

▲尾号1033的用户：我和男友准备结婚了，但最近为了嫁妆的事儿双方老人闹得不太愉快。因为男方家出了9万聘礼，让我们家出4万，买一辆13万的车。但因为我还有个弟弟，以后结婚肯定要花钱，所以爸妈不想出这个钱。现在双方都有点僵持了，我该咋办？

情感支招：关于聘礼和嫁妆问题，我觉得就两种解决办法：1、在双方自愿且各自经济条件的基础上，拿出合理的聘礼或嫁妆。相当于共同出资组建一个家庭；2、由男女方自行决定如何解决买房、买车或结婚等问题，就算双方父母愿意出资赞助，也是出于自愿，不涉及聘礼和嫁妆问题。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
===================================

NO.4★心香屋★

你的价值，就像一碗米

有一对师徒到山下化斋，途中徒弟问师傅，一碗米值多少钱？师傅说，这太难说了，看在谁手上。

要是在一个家庭主妇手上，她加点水蒸一蒸，半个钟头一碗米饭就出来了，就是一块钱的价值。

要是在小商人手上，他把米好好泡一泡，分成四五份，用粽叶包成粽子，就是四五块钱的价值。

要是到一个更有头脑的商人手上，他适当的发酵、加温，很用心的酿造成一瓶酒，有可能就是一二十块钱的价值。

所以说一碗米到底值多少钱，要因人而异。

其实，人生就像一碗米，每个人都有自己的价值所在。

只是随着时间的推移，人和人的价值就拉开了距离。之所以发展出不同结果，在很大程度上取决于每个人对“一碗米”的加工程度。

通常说来，加工的时间越短，离米的形态越近，价值就越低；加工的时间越长，离原来的形状越远，价值也就越大。

要提升个人的价值，就要善于加工自己，善于开发自己的价值空间。

在信息膨胀、知识爆炸、创意不断的现代社会，只有不断学习、不断积累、不断充电，知识才能不会老化、思想才不会僵化、能力才不会退化。

一个不爱学习、不思进取的人，只能保持“一碗米”的价值。相反，心怀忧患、终身学习的人，眼界才会越来越开阔、思想越来越深刻、价值才会越来越厚实。
===================================

图说：问：吃什么东西可以抗衰老？答：如图……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

每次在闹钟响之前醒过来，都会觉得自己吃亏了。

同事发零食还没发到你，你在旁边假装不知道，等他过来要惊喜说“谢谢”，这个时候真的很考验演技！

“不管伏地魔做过多少坏事，最起码，他总是等到每个学期结束了，才要试图杀死哈利。我们应该感谢他是真的在意哈利的学业！”

>>杯具

如果你长得和手机里的自拍一样，怎么还没有对象？

去看病，医生给我把脉的时候皱着个眉，我一惊，忙问：“医生，我脉像如何？”医生瞅了我一眼，摇摇头说：“卖相挺丑的！”

>>套路失败

女：“你是不是不爱我了？”男：“我就算抛弃了全世界，也还爱你啊！”女：“你上次不是说我就是你的全世界吗？！”

>>脑洞太大

当你喜欢的男生给你点赞后，你和你的姐妹有了以下对话--你：“通过了！他通过了我的好友申请！刚刚还去我朋友圈给我特别早以前的自拍点赞了！”姐妹：“哇！多么强的暗示啊！”你：“他这是暗示想跟我生孩子？”姐妹：“是的！跟他聊聊学区房吧！”你：“哎……儿子要上什么大学呢？”姐妹：“哎……以后你儿媳妇不孝顺咋办？”

>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。编辑短信QXXLJT发到10658000可取消本报。如果你对我们的报纸有任何建议或意见，可跟帖 http://m.mala.cn/rokk5273 告诉我们，谢谢！