长寿特征 身体这个洞里面越脏越长寿

每个人都希望自己能够长寿一点，当然如果想长寿的话就要注意生活上面的细节，那么长寿的特征有哪些呢?挖鼻孔的危害有哪些呢?抠肚脐的危害有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

　　身体这个洞里面越脏越长寿

　　鼻孔

　　鼻屎现在已经到神乎其神的地步，有新闻报道说鼻屎可以入药用来提高免疫力，越久越大的越好......听起来怪恶心，但这个还没有科学家研究出来，只是我们从小也吃了不少鼻屎....

　　为啥鼻屎不要挖呢?

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　　首先，鼻屎是啥?

　　鼻腔有毛细血管会分泌粘液温润干燥的鼻腔，空气中的细菌和粉尘进入鼻子被鼻毛挡住，与分泌物结合就产生了鼻屎。这么说鼻屎其实是不好的，那为啥不能挖?

　　用手挖鼻屎会把细菌带入鼻腔，经常挖鼻屎容易捅伤鼻腔或者折断鼻毛，鼻子是呼吸系统一道健康屏障，受伤了或者感染了细菌，就容易发生感染。

　　健康的鼻子鼻屎通常很少，空气污染严重或者有鼻炎等鼻部疾病才会有又多又黑的鼻屎。

　　所以不要用手挖鼻子，更要戒掉挖鼻屎的习惯，建议大家在想挖鼻子的时候尽可能用棉签蘸生理盐水来清理鼻屎，这样既不会损害鼻腔黏膜，清理的效果也会更明显。

　　耳朵

　　我们的耳屎是由外耳道耵聍腺分泌出的淡黄色粘稠液体遇空气干燥后形成的，一般来说，耳屎分两种，一种是微小的碎屑样固体，另一种是湿软的油性耳屎。

　　耳屎可以杀菌，可以保护耳膜和鼓膜，防止异物进入耳朵内，还能起到润滑保湿、防止耳道干燥的作用。

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　　如果经常用硬物掏耳朵，会对耳道内的皮肤造成刺激，损伤外耳道壁，造成毛囊感染，引发耳疖子、耳道炎等外耳疾病。所以，一般的耳屎是不需要进行人工处理的，因为它们都会在我们说话、吃饭、打呵欠时，自然排出。

　　但如果感到耳朵有轻微的痒，可以用经过消毒的干棉签小心擦拭耳道。如果用棉签还不解痒，可以用4%硼酸酒精或者其他局部消炎药物擦拭，这样可以起到杀菌止痒的作用。

　　如果有大块硬结的耳屎，应该去医院找医生来专门处理，不要自己乱掏耳。

　　肚脐眼的脏东西

　　有的人清洗完肚脐会肚子痛，因为肚脐眼是肠的末端所在地，洗的方法不当，会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。

　　所以在清洗时不要用力扣，只要用喷头冲刷肚脐眼即可。如果觉得还不干净用棉签粘洗浴用品清洗即可。

　　挖鼻孔的危害有哪些

　　1、鼻腔内有丰富的毛细血管，分泌粘性液体，加温寒冷空气，湿润干燥空气。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜，下面有十分丰富的毛细血管，如经常挖鼻孔，就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。

2、不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。

　　3、前鼻庭里有许多鼻毛，形成一道“防护林”，将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住，不让它们进入肺部。挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也会引起前鼻腔感染，严重者可造成颅内化脓性感染，因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通。所以以鼻子为中心的“危险三角区”是不可轻举妄动的。

　　4、有人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤了就没有关系，其实不是的，有的时候，即使自己未感觉到疼痛，但是还是很有可能造成了轻微的擦伤，这样就破坏了皮肤的正常防护功能，给细菌侵入开辟了道路，从而产生感染，形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿，会非常疼痛，而且该部位的炎症很容易扩展。

　　如何保护鼻子?

　　1、避免气味刺激

　　应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

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　　2、经常洗鼻子

　　无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液回圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

　　3、用正确方法擤鼻涕

　　人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。

　　4、避免引发鼻病

　　许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关系。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。

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　　5、杜绝不良习惯

　　常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

　　过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。

　　肚脐眼为什么会很脏呢

　　肚脐的清洁卫生问题是会被很多人忽视，因为它很脆弱却也很敏感，我们的肚脐眼中经常会看见像泥一样的物质，这是因为肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，这个过程会使得空气或者衣服上的灰尘在脐部停留，时间久了就会形成污垢，以及我们的皮肤的新陈代谢的过程中，会有比较多的表皮死亡脱落的表皮细胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日积月累形成污垢，所以我们的肚脐眼还是很脏的。

　　肚脐眼能清洗吗

肚脐上有很多污垢残留，形成类似泥状的污垢，如果把这些物质扣除，肚脐部位会比较痛，有时候可能还会引起腹痛，所以很多人都认为肚脐眼的泥土是不能扣的，那么到低肚脐能不能清洗呢?

　　1、检查一下我们的肚脐，是不是里面或多或少，都会有一些脏东西，正是正常的，每个人肚脐里都会或多或少有分泌物存在，少量的分泌物反而起到保护作用，而且少量的分泌物无需用手去挖出来，会自行掉落，但分泌物过多或有棕色物质流出，就要注意清洗了。

　　2、其实不是不能抠，只是方法不对，因为用力扣肚皮，很容易挖破肚脐壁，那么细菌就会乘虚而入，这种损害也不小，肚脐眼是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密，古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，而肚脐也是最怕着凉的地方，如果清洗的方法不当，会对内脏，尤其是小肠，有很强烈的刺激作用，从而容易引起消化系统的不适，不及时清洗，就可能产生异味，所以不要用力扣肚脐，肚脐眼还是与内脏距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。

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　　如何护理肚脐

　　1、注意个人卫生

　　在进行脐部清洗的时候，尽量选择棉签或毛巾代替，千万不要用双手直接清洗，这样会容易弄破肚脐壁，还会增加细菌感染几率，而且流汗之后一定要注意清洗脐部，因为身上的污垢很容易随着汗液进入肚脐眼而沉积，每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。

　　2、注意受凉

　　很多美眉偏爱肚脐装，因为肚脐是我们身体中很性感的一个部位，但是肚脐在中医上被称为神厥，是一个暴露的穴位，所以注定了它很脆弱，还因为脐周是肠胃部位的聚集，所以很容易受凉，谷雨时节之后雨水就会增多，虽然温度有所上身升，可是空气中的湿气也比较重，湿邪容易入侵，威胁健康，应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

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　　3、意外防护

　　脐部暴露在空气中，如果衣服再穿的比较少，无法保护脐部，往往会遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等，所以在日常生活和工作中药注意防护。

　　4、不要纹饰

　　纹饰在很多人看来可以增加脐部的性感指数，甚至纹饰永久性的图饰，爱美的同时，我们是否忘记了，隐藏的健康隐患，因为纹饰中会有很多细菌以及对人体有害的化学成分，甚至会引发一些炎症，可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病，所以为了脐部的健康，还是要谨慎纹饰。

　　结语：我们身体的很多部位平时是不能很频繁的抠的，保持脏一点的状态其实也没什么，那么对于挖鼻子的危害以及抠肚脐的危害，大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!平时生活中要注意一下哦!