7月25日 星期一
农历 六月廿二
吃得太油腻，喝杯芹菜汁。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★
5个伤身体的“好习惯”，别说你从来没做过
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每天用湿纸巾清洁桌面、洗衣服时加点消毒液……这些习以为常的小动作也许会让你觉得安心。然而，这些貌似合理的小动作，正在悄悄伤害你的健康！
http://mala.cn/t/13785725
◆今日健康Top5
>>养生牢记4个“最好”：1、最好的医生是自己：学会自我保健，爱护自己的身体；2、最好的药物是时间：病越早发现、越早治疗就越好；3、最好的态度是自信：信心能提高机体免疫力，增强免疫细胞对细菌、病毒及肿瘤细胞的杀伤力；4、最好的运动是步行：成人应每日步行锻炼。
>>晚九点后别做5件事，否则影响睡眠！1、别玩手机；2、别看刺激的影视节目；3、别吃宵夜；4、别大量饮水；5、别想太多工作。
>>吃糙米能防肠癌！糙米含丰富的营养元素，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘肠癌。长期进食糙米有助将毒素排出体外。
>>经常发火，心脏病风险增8倍。“急火攻心”，会令心脏病发作风险升高8倍，过度焦虑令心脏病发作风险升高9倍。这可能因为愤怒情绪使心率和血压升高，血管收缩、栓塞增加。
>>妈妈影响女儿胖瘦。妹子们，想知道自己以后的身材吗？看看自己的妈妈就可以了。研究发现，母亲的体重对孩子影响比父亲更大，如果妈妈肥胖，女儿的肥胖几率会增加10倍。
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NO.2★找幸福★
男女爱爱前戏技巧你懂多少
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性爱前戏，相信大家都不会陌生。但很多人并不在乎前戏，其实在做爱前经过充分的前戏之后，女性就逐渐兴奋起来，从而有助于男女双方达到性高潮。详情：
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男人吃太多肉易伤前列腺
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动物脂肪会提高男性体内的性激素水平，而前列腺癌对血中激素水平颇为敏感，所以，长期过量摄入可能会增加患前列腺癌的危险。建议40岁后的男性少吃肉，尤其是红肉。
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在挫折中坚强，在逆境中前行，在失败中奋起，一定会赢得成功的掌声。
NO.3★掏心窝★
▲尾号2009的用户：我从网上看到有人说男人主动离开一个女人，一定是因为有人等着他或是他想要追求别人，是这样吗？
情感支招：基本上是，还有一种情况是这个女人太可怕太变态了，他实在不想和女方纠缠下去了。但是你上面说的这两种的可能性比较大。
>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：
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NO.4★心香屋★
断箭
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。
儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直挎着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”
把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……
自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
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图说：原来大雨才是检验颜值的终极武器……
NO.5★段子控★
>>冷吐槽
有时候觉得自己变丑了，拿出身份证来一看……真是多虑了……
你买得起充电5分钟的手机又怎么样？你找得到通话两小时的人吗？
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，生活现在只是欺骗了你，以后它会把你往死里怼！
>>真相
我觉得“是金子迟早会发光的”这句话应该是在口口相传的过程中给传错了，原句应该是“是金子迟早会花光的”。
有人问我：是什么支撑你在38℃的高温天，依然准时上班，坚持加班？是责任？是理想？还是执着的精神？都不是！真正的原因是：来跟我一起念，q-i-ong……
>>尴尬
挤公交汗流浃背，突然看到地上有50块钱，我一脚踩上去，一动不动！过了一会，旁边的小伙子说：“哥们别踩了，那50块钱是你自己掉的……”
>>裁员
公司效益不好，最近一直在裁员。今天董事长的一句话，我再也不用担心被裁了--“你这种人，一辈子只能做个资料员！”
>>亲爸
刚才老爸吃药，我一看介绍是治疗周围的神经病。我说：“爸，你得神经病了？”爸：“治疗周围神经病，我吃了治疗你和你妈的！”
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发表于 2016-7-25 12:49
