进藏，那些你需要注意的事

自由拍客

进藏，那些你需要注意的事

1、我（的孩子）今年**岁，身体状况****，适合去西藏么，会不会有高原反应

高反这个问题因人而异，不能一概而论，身体状况并不是诱发的唯一因素。
【预防高反】最有效办法就是选择合理的进藏线路和方式，保证好睡眠与休息，身心愉悦以一个较为轻松的心态应对高原环境，出现高反的几率就相对较低！即使出现轻微高反症状，也能靠身体自身机能调节应对。
【注意】高血压、心血管疾病以及呼吸系统疾病患者是不建议进藏的。如果对自身身体条件不确定的话，建议先去县级以上医院做一个全面的身体检查，遵医嘱。



2、我是轿车，能不能自驾走川藏线进藏

近几年，进出藏路况持续好转，随着高尔寺隧道和通麦桥隧群的开通，川藏线上的非铺装路面越来越少，一般来说只要是老司机，驾驶经验充足，即使轿车的话也能充分应对（轿车底盘低有磕底盘的风险）。

但是在条件允许的情况下，还是尽量选择高底盘的车辆或者选择专业车队与司机，毕竟7 8月份是藏区的雨季，对路况与天气的不熟悉，在遭遇意外时容易处理不当。



3、关于雨季是否容易发生塌方泥石流

藏区每年的雨季主要集中在7月下旬到8月上旬。目前通麦段已经整改完成，天途变通途，即使雨季发生塌方泥石流的概率也大大降低。但是整个进出藏路上还是存在发生塌方泥石流的危险，且途中会有几段涉水路面，需要小心驾驶。



4、关于进藏需要准备的证件

中国公民，不论以哪种方式进藏，只需携带你的身份证即可。

对于外籍人士来说，进藏前需提前办理入藏邀请函。游客有可能前往的旅游地点：珠峰、吉隆、亚东、阿里，都是处在边境地区，前往的话需要办理边防证，一般来说只要在边防证写上：阿里、林芝、山南、日喀则四个地区，西藏的所有边境地区都可以前往！边防证可以在出发前在户籍所在地提前免费办好，也可以到了拉萨之后找旅行社代办，代办的价格在100-200/人。