减肥套餐（二）(苹果餐)

江苏千年传香

1.早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋）

2.苹果：从中午12:00开始，每两个小时吃一个苹果直至晚上8:00,一共5个，吃完就不在进食，苹果餐吃一天就够了。

江苏千年传香推荐理由：苹果减肥餐一直是各位减肥MM的首选，苹果既减肥又美容。这个减肥餐的瘦身效果也比较明显，想减肥的MM一定要坚持哦，不可半途而废哦！