云顶镇白水滩社区坝坝舞

逃夭

吃了晚饭，出去散步看见白水滩社区原白水滩煤矿大坝坝上，有30多名老的、少的、中年的在那大坝坝上跳坝坝舞。他们自己凑钱买了个大音响，还购买了统一的跳舞服，看着他们跳着有时自己也会被带动。特别是那些退休人员，没有什么事干也没有这么运动，身体状况很不好，但跳一跳坝坝舞活动活动筋骨，适当的出出汗排排毒，对身体是非常有益的。特别是那些久坐工作者，运动少很容易就得职业病，而且身体毒素也会沉积，所以，可以适当的跳跳坝坝舞，加强自身身体素质。